Наши партнеры



ММА, Тайский бокс (муай тай), CrossFit (Кроссфит), 
ножевой бой в Броварах.

Расписание групповых занятий  ММА, Тайский бокс Бровары (Muay Thai)
по программе 5-ступеней:

Возраст

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

формируется

 09:30

 

 09:30

 

 09:30

 

 

9-13

 17:00

 

17:00

 

17:00

 

 

13-16

 17:00

 

 17:00 

 

17:00

 

 

18 +

19:00

 

19:00

 

19:00

 

 

18 +

20:20

 

20:20

 

19:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   По поводу индивидуальных занятий обращайтесь по телефону в разделе Контакты

   Групповые занятия проводятся по адресу:  г. Бровары / ул. Симоненко, 4 / тел.: (068) 123-52-35 

 

   ММА и Тайский бокс Бровары (Muay Thai) – основные направления контактных единоборств практикуемые в Школе боевых и воинских искусств "Характерник".  Эти боевые искусства достаточно известны в мире своей практичностью, жесткостью и результативностью. Достаточно желания и долю самодисциплины и результат не заставит себя ждать, вы овладеете: ударной техникой, которая основана на ударах руками, локтями, ногами и коленями и борцовскими техниками (грепплинг, джиу-джитсу), борьбы в стойке, в партере, болевыми и удушающими приемами. Свободное применение борцовских и ударных техник Тайского бокса дает возможность смешивать эти техники, что дает поразительный результат и эффективность техник ММА в поединке.

   Помимо боевого направления Тайский бокс Бровары, также изучаются традиционные и различные стили ведения боя... Общая и специальная физическая подготовка обязательна в тренировках по боевым искусствам. Сила Духа, уважение к сопернику, самодисциплина, труд, свобода - те некоторые из качеств достойные Человека, которые приобретаются в боевых искусствах.

   Тренировки по ММА, Тайский бокс Бровары в Школе боевых и воинских искусств "Характерник" включает в себя работу в специализированом зале с необходимым инвентарем, тренировки в парах и с тренировочным оружием.

 muay thai в Броварах

 

Программа 5 ступеней ММА - Muay Thai
длительность (от 3-х лет)

1 ступень (6-9 месяцев) 
База: Бокс классический, Тайский бокс спортивный.
Техника: Передвижения, постановка ударов руками в динамике, основы ударов ногами, основы защиты.
Общая физическая подготовка.
Контроль, переход на следующую ступень.

2 ступень (6-9 месяцев) 
База: Тайский бокс спортивный, Таиландский бокс традиционный.
Техника: Постановка ударов ногами в динамике, цельность рук и ног в бою, основы атаки и защиты. Изучения работы локтями и коленями.
Общая физическая подготовка, Специальная физическая подготовка.
Контроль, переход на следующую ступень.

3 ступень (6-9 месяцев) 
База: Борьба (грепплиг, джиу-джитсу), Таиландский бокс.
Техника: основы борьбы (болевые и удушающие приемы, захваты и заломы, броски, проходы и защита), применение ударных совместно с борцовскими техниками.
Общая физическая подготовка, Специальная физическая подготовка.
Контроль, переход на следующую ступень.

4 ступень (12 месяцев)

5 ступень (от 12 месяцев)

 

Расписание групповых занятий BLADE MASTER Ножевой бой Бровары

Возраст

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

18+

 

 

 

 

 

  08:00 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

       

   По поводу индивидуальных занятий обращайтесь по телефону в разделе Контакты

   Групповые занятия проводятся по адресу:  г. Бровары / ул. Симоненко, 4 / тел.: (068) 123-52-35 


   Ножевой бой в Броварах по программе BLADE MASTER новое направление боевого искусства преподаваемое в Школе боевых и воинских искусств "Характерник". Занятия по ножевому бою основываются на филиппинских и отечественных техниках владения клинком. Специальная работа направленная на развитие скорости, координации, ловкости  дает способность быстро и адекватно реагировать в экстремальных ситуациях. Тренировки по ножевому бою очень интересные, поскольку включают в себя такие, на первый взгляд необычные упражнения, которые заставляют работать наше внимание в других режимах, что непосредственно положительно сказывается на интеллектуальных возможностях. Занятия по ножевому бою включают в себя работу с различными предметами для улучшения результативности навыков. Школа боевых и воинских искусств "Характерник" Ножевой бой Бровары BLADE MASTER приглашает всех желающих на занятия по ножевому бою!

   Расписание групповых занятий  CrossFit Кросфит (мужчины/женщины)

Возраст

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Мужчины

 

 09:00

 

09:00 

 

 10:00

 

Мужчины

 

  20:30 

 

20:30 

 

 10:00

 

Женщины

 19:00

 19:00

 19:00

19:00 

 19:00

 10:00

 

Женщины

 20:00

 

 20:00

 

 20:00

 10:00

 

 

       

   CrossFit Кросфит Бровары тренировки включают в себя элементы физической работы из различных видов спорта (легкой атлетики, плиометрики, гиревого спорта, гимнастики и т.д.). Интервальные тренировки Кросфит (круговые тренировки) с высокой интенсивностью дают возможность прорабатывать различные группы мышц, вырабатывать координационные навыки, развивать силу, скорость, выносливость, ловкость и гибкость. Кросфит даст возможность вести здоровый образ жизни, быть в форме, скинуть лишний вес. За более подробной информацией о CrossFit Кросфит Бровары вы можете узнать связавшись с нами.

   По поводу индивидуальных занятий обращайтесь по телефону в разделе Контакты

   Групповые занятия проводятся по адресу:  г. Бровары / ул. Симоненко, 4 / тел.: (068) 123-52-35 мужская группа /
   (067) 407-93-78 женская группа https://vk.com/club83697170